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진식, 노가식 '제일단' 전체동작 따라하기     
 <무카스뉴스 편집부> (2007/07/30)/추천수:4    
'천리 길도 한 걸음부터’라고 했습니다. 무술의 기본을 배우는 장을 마련하는 곳 <무카스 아카데미>. 처음 무술을 시작하는 사람, 새로운 무술을 경험하고 싶은 사람에게 열린 정보를 제공하는 곳이 바로 <무카스 아카데미>입니다. 앞으로 다양한 무술을 배울 수 있는 영상 제공에 최선을 다 하겠습니다. 오늘은 '진소왕 진식태극권 노가일로' 배우기 마지막 시간입니다. 지금까지 배웠던 진소왕태극권 노가일로 '제일단' 전체동작을 처음부터 끝까지 따라해 보는 시간을 마련했습니다. 노가일로는 총 4단락으로 구성 되어있습니다. 나머지 단락은 요청이 있을 경우 무카스 아카데미를 통해 계속 방영하도록 하겠습니다. 

* 촬영 장소 : 밝은빛 태극권
* 촬영 협조 : 밝은빛 태극권 엄기영 원장
* 촬영 : 무카스 영상팀 
* 편집 : 무카스 편집부